Vamos falar sobre o hábito de fumar?

As pessoas iniciam o uso do cigarro muito jovem, com exemplos dentro da própria casa, as vezes influencia de amigos na adolescência como na epidemia do cigarro eletrônico que vivenciais. Daí o que era por influencia se torna um hábito, rotina, principalmente qua do atrelado aos vícios como o álcool. E como válvula de escape no stress.

O hábito de fumar surge, também, devido a uma pressão da sociedade. 

A vida em sociedade geralmente é estressante, acelerada e a maioria da população enfrenta situações angustiantes, é comum pacientes ansiosos e depressivos, que em um apelo por ajuda ou algo que traga o efeito calmante, antes ou após buscar outras alternativas, encontram o cigarro como uma válvula de escape e um mecanismo de fuga dessa sociedade caótica e se entorpecendo daquilo que causa a ansiedade e a angustia, e assim cria-se o hábito. 

Onde muitas vezes no momento de fumar, em ambientes afastados com baixo acesso de outras pessoas, o tabagista consegue chegar nessa calma, mesmo que temporariamente, alimentando o vício.

Acredito que os principais motivos são ligados à contexto cultural, social e mental. Cultural porque se uma pessoa cresce em um ambiente em que as pessoas ao seu redor têm esse hábito, ela começa a achar aquilo normal e começa a usar também. Social porque como foi dito no vídeo as propagandas incentivam de alguma forma, amigos/parentes também incentivam. Já na questão mental, existem pessoas que possuem problemas psicológicos e ao invés de procurarem ajuda, se agarram ao vício ao tabaco para conseguirem o alívio imediato. 

O início do uso do tabaco pode se dar muito devido a questões sociais e ambiente que o indivíduo se encontra, se há pessoas próximas em uso do tabaco, há grandes chances desse indivíduo experimentar e continuar o uso do tabaco. Além disso, há fatores como o uso de álcool, e outras substâncias que geram o interesse/vontade em utilizar o tabaco. O vício se instala quando esse indivíduo é exposto as rotinas cansativas do dia a dia, estresse, preocupações, angústias, e a sensação do uso do tabaco causa um conforto, gerando o vício.

Na medida que as tentativas sem fundamentos ou suporte para cessar o tabagismo são frustadas tenho a impressão que ficamos cada vez mais distantes de motivar as pessoas a cessarem o hábito de fumar. 

Me parece que na maioria das vezes, a abordagem para cessar o tabagismo são superficiais e pouco motivadoras. 

Observo que as pessoas iniciam o uso do cigarro muito jovem, acredito que uns são influenciados em seu próprio domicilio e outros por amigos. E a partir do uso acabam ficando viciados e em decorrer do dia a dia,  juntando a ansiedade  e estresse, acaba sendo um refúgio e aliado.

Muitas pessoas iniciam o tabagismo e depois não conseguem sair delas. Meu pai fumou por muitos anos e conseguiu parar, sem ajuda de nada e nem de  ninguém. Já a minha mãe, não parou ainda. Já fez várias tentativas, porém sem sucesso. Às vezes ela chega até a chorar, pois quer largar o cigarro e não consegue.

O que observo é que a maioria começa esse hábito muito jovem. Os que estão na faixa etária dos 50, 60 iniciaram porque os pais também faziam uso. O que mais me deixa impressionada é ver que muitos consideram o cigarro um amigo, um conselheiro para os momentos de duvidas. 

Pela minha experiência na APS 

Muitos pacientes relatam que iniciaram o uso do cigarro muito jovem , o cigarro acaba sendo uma companhia levando a pessoa a dependência total , todos os motivos da vida levam a pessoa a fumar .

Muitos não param devido ao aumento de peso, ansiedade e estresse.

O cigarro acaba sendo a calmaria de muitos .

Na minha experiência com os pacientes, percebo que na grande maioria iniciou o habito com baixa idade (adolescência) por ter exemplo familiar, meio social, modinha na escola etc.

Porém, com o uso vem o vício e suas consequências, doenças, má qualidade de vida, situações que envolve saúde publica caríssima para os cofres públicos.

Durante a consulta, quando fiz a pergunta para uma paciente de  63 anos, com que idade você começou a fumar? A resposta foi a seguinte : - Comecei a fumar com 10 anos, eu mesma preparava meu cigarro... 
Observamos que o tabagista inicia seus hábitos muito precoce, ainda na adolescência, devido a questões socioeconômicas e influência de amigos.

Ao meu ver o início do tabagismo pode acontecer de várias maneiras, exemplos em casa, pertencimento a grupos na adolescência, nas décadas passadas o cigarro era visto como um hábito chique, bonito era uma socialização fumar!! Vc fazia amizades fumando!! Hj ao meu ver, ele vem associado principalmente ao uso de álcool e drogas em populações mais vulneráveis! 

Pela minha vivência, observo que a maioria das pessoas que conheço, iniciou esse "hábito", se é que assim podemos chamá-lo, de forma precoce, na juventude, devido pais ou avós que fumavam, ou mesmo em roda de amigos, quando oferecido e compartilhado o cigarro.  Na década dos anos 90, considerava-se bonito, sexual ou mesmo um sinal de independência, todo estes adjetivos reforçados pela publicidade dado ao uso de cigarros.  A questão comportamental, associada a sensação de temporária de prazer gerada pelo ato, bem como a diminuição da ansiedade intensificam e estimulam o uso do fumo/tabaco, tornando cada vez mais difícil o processo de tratamento desta doença crônica. Em tempos atuais, condições socioeconômicas e de vulnerabilidade, tornam indivíduos mais propícios ao uso, pela facilidade de acesso/custo e a sensação de escape em situações de conflitos, acarretadas pelo uso de SPA. 

A maioria dos pacientes inicia o uso do tabaco ainda na infância/pré-adolescência. Muitos relatam que acendiam cigarro para os avós, ou que todos na casa fumavam e já estava nos hábitos de toda a família. Alguns iniciaram o uso entre amigos, sendo incentivados a experimentar o cigarro. 

A maioria dos pacientes inicia o uso do tabaco ainda na infância/pré-adolescência. Muitos relatam que acendiam cigarro para os avós, ou que todos na casa fumavam e já estava nos hábitos de toda a família. Alguns iniciaram o uso entre amigos, sendo incentivados a experimentar o cigarro. 

Mesmo com todo conhecimento disponível nos dias de hoje,  ainda há pessoas que experimentam e iniciam o uso do cigarro e seus derivados, acabam se viciando e não abandonam o uso.

Muitos tabagistas relatam que iniciaram o hábito de fumar ainda na infância ou adolescência por incentivo de ascender cigarro para os avós ou mostrar para os amigos que já são adultos. E após isso, se tornando vício. 

Olá Cursistas!

Vamos fazer uma análise do conteúdo do primeiro encontro com os fatores que levam a pessoa a iniciar o hábito tabágico e a sua permanência nele. Vocês podem acrescentar experiências pessoais relacionadas aos tópicos dessa primeira Unidade ou situações de pacientes que vocês já cuidaram (se preferirem essa opção, não se esqueçam de torna-los anônimos)!
Vamos lá!!